matspaulsson 
Übungstagebuch
Mats Paulsson, Växjö, Schweden| Samstag, 19. Juni 2021 |
   |
 |
01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
824 kcalKalorien |  |
4561Score |
| 30 grader varmt | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
8.00 km/hGeschwindigkeit | |
07:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
229 kcalKalorien | |
1267Score |
| Vederslövsjön efter övernattning | ||
|
| Show workout details |
|
00:55:00Dauer (min.sek) | |
15.00 kmStrecke | |
16.36 km/hGeschwindigkeit | |
03:40 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
672 kcalKalorien | |
3717Score |
| Full packning, över 30 grader varmt, sol. Efter övernattning ö i Vederslövsjön | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1725 kcal
