matspaulsson 
Übungstagebuch
Mats Paulsson, Växjö, Schweden| Mittwoch, 12. Januar 2022 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
30.00 kmStrecke |  |
15.00 km/hGeschwindigkeit | |
04:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1451 kcalKalorien |  |
8110Score |
| Delvis snömodd, halt Växjö-Tveta t.o.r. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
3.00 kmStrecke | |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
181 kcalKalorien | |
1013Score |
| Skog, Tveta | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1632 kcal
