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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 56Jahr, Uppsala, Schweden
Sonntag, 1. Juli 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:05:52Dauer (min.sek)
Distance
 0.96 kmStrecke
Gauge
 9.82 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 97 kcalKalorien
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49 Walking Export
Time
 00:08:23Dauer (min.sek)
Distance
 0.89 kmStrecke
Gauge
 6.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 59 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:11:43Dauer (min.sek)
Distance
 2.03 kmStrecke
Gauge
 10.40 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:46 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 209 kcalKalorien
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49 Walking Export
Time
 00:15:00Dauer (min.sek)
Distance
 1.54 kmStrecke
Gauge
 6.16 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 108 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 473 kcal