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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Sonntag, 3. Dezember 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:30:05Dauer (min.sek)
Distance
 4.35 kmStrecke
Gauge
 8.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 448 kcalKalorien
Score
 2792Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 453 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 00:30:02Dauer (min.sek)
Distance
 3.31 kmStrecke
Gauge
 6.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 265 kcalKalorien
Score
 2789Score
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9 Radfahren Export
Time
 00:30:08Dauer (min.sek)
Distance
 9.09 kmStrecke
Gauge
 18.10 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:19 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 263 kcalKalorien
Score
 2033Score
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69 Andere Export
Time
 00:51:37Dauer (min.sek)
Distance
 7.58 kmStrecke
Gauge
 8.81 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 421 kcalKalorien
Score
 2603Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1397 kcal