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MBlomman Übungstagebuch

Man

Mikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden

Mittwoch, 7. November 2018

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Andere

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Time

01:01:04Dauer (min.sek)

Distance

5.08 kmStrecke

Gauge

4.99 km/hGeschwindigkeit

Gauge

12:01 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

385 kcalKalorien

Score

3093Score

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Time

00:42:00Dauer (min.sek)

Distance

6.00 kmStrecke

Gauge

8.57 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:00 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

624 kcalKalorien

Score

3902Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 1009 kcal