MBlomman
Übungstagebuch
Mikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden![]() |
00:12:26Dauer (min.sek) | ![]() |
4.20 kmStrecke | ![]() |
20.27 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:58 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
162 kcalKalorien |
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01:31:06Dauer (min.sek) | ![]() |
25.31 kmStrecke | ![]() |
16.67 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:36 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
988 kcalKalorien | ![]() |
6154Score |
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00:43:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.00 kmStrecke | ![]() |
9.77 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:09 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
642 kcalKalorien | ![]() |
3995Score |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1792 kcal











