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10563

MikeD Link Übungstagebuch

ManMikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden
Montag, 13. Januar 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:14:45Dauer (min.sek)
Distance
 2.86 kmStrecke
Gauge
 11.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 177 kcalKalorien
Score
 1342Score
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1 Krafttraining Export
Time
 00:30:43Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 1208Score
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2 Laufen Export
Time
 00:14:55Dauer (min.sek)
Distance
 3.16 kmStrecke
Gauge
 12.71 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 181 kcalKalorien
Score
 1352Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 443 kcal