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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Freitag, 4. April 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
00:24:44Dauer (min.sek)
Distance
4.79 kmStrecke
Gauge
11.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:10 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
332 kcalKalorien
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ip_iJc%7CemBcDtAyDd_%40yOtG%40%7C%40Yh%40nI%7CpAwBzABA%7C%40%60NFdBS%5EeDhB_CbA_%40B%7B%40%60%40eLbEgJ%60FyErFeMzOeFbHeEjFuDtFIYc%40%5DDiByByIGm%40CeBJMDF%40XELOMqAoByBcBxBoNiGuFSKW%3F%60BoMvBuN%40aD_DsBnBcXyCoB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Morgonlöpning. Från Södra station - Kronan. Kändes bra.
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Time
00:45:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
500 kcalKalorien
På Kronan.
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 832 kcal