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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Mittwoch, 16. April 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:16:00Dauer (min.sek)
Distance
2.50 kmStrecke
Kcal
247 kcalKalorien

Performed activities

Löpband, L
5x400m intervaller på 13 km/h.
Added 656 Vor Wochen
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Time
00:10:00Dauer (min.sek)
Weight
1700.0 kgGesamtgewicht
List
1Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
58 kcalKalorien

Trained muscle groups

Beine
3x10 fronböj
Added 656 Vor Wochen
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 305 kcal