moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:16:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.50 kmStrecke | ![]() |
247 kcalKalorien |
Performed activities
Löpband, L| 5x400m intervaller på 13 km/h. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1700.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
58 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Beine| 3x10 fronböj | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 305 kcal









