moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 13. Mai 2015 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
347 kcalKalorien |
| EMOM i 8 minuter: Marklyft 80% 3 reps Boxjumps 3 reps Sedan 3 varv på tid: 8.13 10 kb-svingar 24kg 14 utfall 10 situps 14 utfall 10 push-ups 14 utfall 10 liggande ryggresningar 14 utfall | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 347 kcal
