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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 18. April 2017 |
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01:18:05Dauer (min.sek) |  |
7159.5 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
826 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Beine, Andere, Schultern| Comp train 170418 - Bestämt mig för att köra open programeringen. 1. Conditioning AMRAP 4: 30 Power Snatches (95/65) - 30kg 30 OHS (95/65) - 30kg - Orkade med 21reps Max bar-facing burpees in remaining time Rest 4:00 AMRAP 4: 20 Power Snatch... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 826 kcal
