Get the app Contact Login Create account

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Übungstagebuch

Man

Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden

Mittwoch, 9. August 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

162

Crossfit

Export

Time

01:09:28Dauer (min.sek)

Weight

10003.0 kgGesamtgewicht

List

3Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

387 kcalKalorien

Score

2751Score

Trained muscle groups

Beine, Andere

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BcohJofyoBDTTBi%40I%40KZd%40%5CFKHMKDSA%60%40M_AUDPOOV%3FIJFD_%40DPQGHCJd%40MIFYODPLIUALLHO%5BNl%40FOENCO%3FHIGH%3FEQALFEBPY%5DSgAHCJfAR%60%40OGKo%40Bp%40RJYc%40Bq%40%40%7E%40RRSk%40%40i%40GFSY%5CL%3FJeAe%40x%40%60%40CMw%40U%40OTBr%40%5EER_Aa%40v%40Z_%40%5D_%40CBMX%40%5ETLRIA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Morgonpass på landet. 4x3 negativa MU övergångar i ringar. På tid: 15.49 100 Frontböj 40kg emom 5 burpees. 4 varv: 7.57 med 7kg viktväst Förflytta 2 stockar 25m förflytta stenen 10m

0 0	Added 478 Vor Wochen

Suunto_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 387 kcal