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moffast Übungstagebuch

Man

Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden

Samstag, 9. Dezember 2017

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Date

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Time

00:23:55Dauer (min.sek)

Distance

4.32 kmStrecke

Gauge

10.84 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:32 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

308 kcalKalorien

Score

2188Score

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Löpning ca 25 min 5 min i Z-2 (max 149), 2 min i Z-3 (max 171), 3 min i Z-2 x4.

0 0	Added 460 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 308 kcal