moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
357 kcalKalorien | ![]() |
2533Score |
| Hemmaträning. 3x6 Enarms kb-frivändning Enarms kb-thrusters Axeldrag med rotation. 2x10-12 Pullups Utfall med kb i motsatt hand Frenchpress med gummiband 2x25 Situps Pushups | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 357 kcal









