moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 16. Juni 2018 |
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01:52:10Dauer (min.sek) |  |
10673.5 kgGesamtgewicht |  |
15Übungen |  |
NormalIntensität |  |
1036 kcalKalorien |  |
2684Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Andere, Schultern| Gorilla fitness 180615 UPPVÄRMNING Rörlighet Shoulder opener STYRKA Muscle snatch 1 RM - 47,5kg Clean 1r x5 60kg GYMNASTIK Hollow hold 30-45s + Prone shoulder mobility complex 50r x2 Wall heel pulls 3-8 x4 Strikta t2b 4-7r + planch lean on ... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1036 kcal
