moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 5. November 2018 |
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00:31:26Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
213 kcalKalorien |  |
748Score |
| Crossops - Elementary upperbody "Charlie" - 502 reps Extended reversed crunches 22 - 17 - 18 - 25 Crunches 26 - 29 - 29 - 36 Pushups 22 - 22 - 20 - 26 Plankan ... | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 68.5 kg |
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68.5 kgGewicht |  |
0.0 kgChange |  |
24.86BMI |
06.15
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Maße |
| Messpunkt | Maße | Kommentar |
| Body measure - Waist, narrow | 84.00 cm | 06.15 |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 213 kcal
