moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:42:17Dauer (min.sek) | ![]() |
13720.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
235 kcalKalorien | ![]() |
1674Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Andere| Crossops - Elementary helkropp "alfa" 8 varv av: 42.18 5 Pullups 200m löpning (löpband) 10 Burpees 20 Situps 200m Löpning (löpband) | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 235 kcal











