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moffast Übungstagebuch

Man

Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden

Sonntag, 19. Juli 2020

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Date

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162

Grizz_phys - Rojava

Export

Time

00:56:20Dauer (min.sek)

Weight

14840.0 kgGesamtgewicht

List

5Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

291 kcalKalorien

Score

3323Score

Trained muscle groups

Brustkorb, Beine, Andere

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Grizz_phys - Rojava - 52.16 Bra känsla, lite sliten i kroppen. Känns även att det blivit en hel del alkohol under semestern. (8) 1600m Löpning 4 varv 400m löpning 10 pressups 10 Burpees 20 Benböj Avslut 50 Dubbel utfall burpee

0 0	Added 318 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 291 kcal