moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 10. August 2020 |
   |
 |
01:08:57Dauer (min.sek) |  |
9000.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen |  |
NormalIntensität |  |
398 kcalKalorien |  |
2722Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Trizeps| Helkroppspass på Sats. Första där sen Corona bröt ut. Smärtor i vänster axel vid liggande hantelpressar därför bara 10kg. I övrig skaplig känsla. (5) Knäböj / Rumänska marklyft med hantel Liggande hantelpress / Enarms hantelrodd Hantellyft åt sid... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 398 kcal
