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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Dienstag, 6. Juli 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
88 Morgoncykling Export
Time
 00:25:37Dauer (min.sek)
Distance
 4.27 kmStrecke
Gauge
 10.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 159 kcalKalorien
Score
 1714Score
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Morgoncykling med Marie och Elida.
Added 268 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
162 Grizz_phys - Pakistan Export
Time
 00:33:36Dauer (min.sek)
Weight
 9080.0 kgGesamtgewicht
List
 5Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 415 kcalKalorien
Score
 1324Score

Trained muscle groups

Zurück, Beine, Andere
Grizz_phys - Pakistan - 33.36 4 varv på tid av: 5 Pullups 5 Devils press 10kg 20 Benböj 10 Burpees 800m Löpband 4.03-3.58-4.51-4.07
Added 268 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 574 kcal