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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 16. September 2021 |
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00:30:52Dauer (min.sek) |  |
16100.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
317 kcalKalorien |  |
1211Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere| Körde delar av ett Grizz_phys pass. 4 varv: 12.12 75 rep hopprep 50 Benböj 25 Pushups sen EMOM 5 min (eg. 10 min men blev rätt slut så jag avbröt.) 4 Devils press 10kg 15 Benböj | ||
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00:16:07Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
99 kcalKalorien | |
1493Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 416 kcal
