moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 29. Oktober 2021 |
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00:38:41Dauer (min.sek) |  |
1.10 kmStrecke |  |
1.71 km/hGeschwindigkeit | |
35:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
339 kcalKalorien |  |
1946Score |
| Simning med jobbet. | ||
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00:51:04Dauer (min.sek) |  |
9720.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
279 kcalKalorien | |
2026Score |
Trained muscle groups
Abs, Kälber, Beine| Underkroppspass på jobbet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 618 kcal
