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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 27. Dezember 2022 |
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01:19:44Dauer (min.sek) |  |
16225.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
579 kcalKalorien |  |
3154Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Schultern| Skivstångsrodd, bänkpress, latsdrag, militärpress, situps och rygglyft. Tog reda på vilken vikt jag kan köra 15 reps. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 579 kcal
