moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 27. März 2023 |
   |
 |
01:05:59Dauer (min.sek) |  |
0.68 kmStrecke |  |
0.62 km/hGeschwindigkeit | |
97:02 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
650 kcalKalorien |  |
2604Score |
| 3-3 på öm | ||
|
Show workout details |
|
00:56:46Dauer (min.sek) |  |
5671.5 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
416 kcalKalorien | |
2241Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Överkroppspass på ÖM. Sliten efter innebandyn | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1066 kcal
