moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:52:25Dauer (min.sek) | ![]() |
1.99 kmStrecke | ![]() |
2.28 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
26:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
639 kcalKalorien | ![]() |
2074Score |
| 3-3 på ÖM | ||
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00:53:01Dauer (min.sek) | ![]() |
6620.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
6Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
328 kcalKalorien | ![]() |
2104Score |
Trained muscle groups
Abs, Kälber, Beine| Underkroppspass 1 på ÖM | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 967 kcal











