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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Dienstag, 20. Juni 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
123 Schwimmen
Time
 00:08:10Dauer (min.sek)
Distance
 0.25 kmStrecke
Gauge
 1.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 32:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
Score
 410Score
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162 Krafttraining
Time
 00:22:01Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 209 kcalKalorien
Score
 873Score
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162 Krafttraining
Time
 00:29:18Dauer (min.sek)
Distance
 2.17 kmStrecke
Gauge
 4.44 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:30 min/kmZeit pro km
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 283 kcalKalorien
Score
 1158Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 542 kcal