mosjonist 
Übungstagebuch
Morten Hedlund| Dienstag, 15. Dezember 2009 |
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
44.00 kmStrecke |  |
29.33 km/hGeschwindigkeit | |
02:03 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1118 kcalKalorien |
| inkl. intervall 4*7/3 (snittpuls 150) | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
219 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:02:00Dauer (min.sek) | |
6.50 kmStrecke | |
6.29 km/hGeschwindigkeit | |
09:32 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
433 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1770 kcal
