mosjonist
Übungstagebuch
Morten Hedlund![]() |
01:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
42.80 kmStrecke | ![]() |
25.68 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1228 kcalKalorien |
| inkl intervall 5*8 | ||
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00:31:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.12 kmStrecke | ![]() |
6.04 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
09:56 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
214 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1442 kcal








