mosjonist
Übungstagebuch
Morten Hedlund![]() |
00:36:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.80 kmStrecke | ![]() |
6.33 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
09:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
254 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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01:01:39Dauer (min.sek) | ![]() |
30.00 kmStrecke | ![]() |
29.20 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:03 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
771 kcalKalorien |
| inkl 5*5/3 intervall | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1025 kcal








