Get the app Contact Login Create account

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Übungstagebuch

Man

Niclas Ohlsson, 40Jahr, Linköping, Schweden

Montag, 24. Juli 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

131

Intervallöpning

Export

Time

00:40:00Dauer (min.sek)

Distance

4.31 kmStrecke

Gauge

6.47 km/hGeschwindigkeit

Gauge

09:17 min/kmZeit pro km

Intensity

HochIntensität

Kcal

585 kcalKalorien

Score

3717Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwpcJ%7Dok%7EABD%3FR%5EPf%40%60%40h%40j%40n%40%5EZHRERKPUn%40qAXgAP%7DBd%40yIPuAm%40_%40%7BAw%40%40d%40c%40%60D%5B%7CAs%40bCe%40lAkAhC%5Df%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Kortintervall. Riktigt peppande att vara igång med intervallen igen. Regelbundenheten stärker verkligen psyket. Kroppen kändes bra och även om det var lite lugnt tempo första varvet så ökade jag på bra mot slutet.

0 0	Added 480 Vor Wochen

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 585 kcal