Get the app Contact Login Create account

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Übungstagebuch

Man

Niclas Ohlsson, 40Jahr, Linköping, Schweden

Sonntag, 7. April 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

131

Intervallöpning

Export

Time

00:36:00Dauer (min.sek)

Distance

4.31 kmStrecke

Gauge

7.19 km/hGeschwindigkeit

Gauge

08:21 min/kmZeit pro km

Intensity

HochIntensität

Kcal

522 kcalKalorien

Score

3345Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwpcJ%7Dok%7EABD%3FR%5EPf%40%60%40h%40j%40n%40%5EZHRERKPUn%40qAXgAP%7DBd%40yIPuAm%40_%40%7BAw%40%40d%40c%40%60D%5B%7CAs%40bCe%40lAkAhC%5Df%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Riktigt bra tempo alla varven idag: var precis på gränsen till slut i musklerna efteråt. Mycket, mycket nöjd med insatsen, även om det tagit en tre kvart att kunna tänka klart igen...

0 0	Added 388 Vor Wochen

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 522 kcal