NiclasOhlsson 
Übungstagebuch
Niclas Ohlsson, 40Jahr, Linköping, Schweden| Montag, 8. Juni 2020 |
   |
 |
Verletzung |
Fraktur på lillfingret efter brygglyft. Aj.
 |
00:22:34Dauer (min.sek) |  |
5.07 kmStrecke |  |
13.48 km/hGeschwindigkeit | |
04:27 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
324 kcalKalorien |  |
2075Score |
| Fortsätter träna det som går. Lite ont i kroppen och trötta knän - möjligen penicillinet som påverkar? Kändes rätt ok att springa dock; körde 10min tempo, 3min lugnt och därefter så gott tempo det gick tillbaka till Johannelund. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 324 kcal
