Get the app Contact Login Create account

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Übungstagebuch

Man

Niclas Ohlsson, 40Jahr, Linköping, Schweden

Sonntag, 30. August 2020

Control_rewind

Date

Control_fastforward

131

Löpning

Export

Time

00:24:33Dauer (min.sek)

Distance

4.98 kmStrecke

Gauge

12.17 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:56 min/kmZeit pro km

Intensity

HochIntensität

Kcal

353 kcalKalorien

Score

2260Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DncJosn%7EA%40JtEqDNAl%40Tu%40zK%3FtBHx%40TjA%7EBlIfHjUX_Az%40cFTwDXgBn%40yArCqDvBiDf%40gA%5CaBZoFNwA%5CwAp%40qGlByFJULTZHb%40f%40RC%5C%5Bj%40D%3Fl%40FLTF%7B%40lFeB%7CDs%40jCcAzGa%40lBqCnFgB%7CAq%40z%40e%40%7C%40aB%60Hk%40pE%5DlAsB%7EF%7B%40pAi%40jAILaA%5Eo%40H%7B%40%40sBYoAPeAl%40mAnAOGQBa%40TsC%7EBoAbBkChE%7BCxBoAnBWqFr%40QpDkCr%40%7B%40nBeEb%40i%40bDqAbDoD%60Bu%40pAKpBp%40f%40%3FZIxAiBxAmCgI%7BWsAwEg%40kCEqBv%40_Ms%40WaFvD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Tog en "lugn" löprunda, dvs led inte konstant på vägen... lät kroppen sätta ett tempo och försökte njuta av tiden. Låsmuskelfästena kändes lite ömma och främre lårmusklerna stela till att börja med, men flöt på rätt bra efter ett tag. ...

0 0	Added 312 Vor Wochen

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 353 kcal