NiclasOhlsson 
Übungstagebuch
Niclas Ohlsson, 40Jahr, Linköping, Schweden| Freitag, 30. Juli 2021 |
   |
 |
00:17:40Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
13.58 km/hGeschwindigkeit | |
04:25 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
252 kcalKalorien |  |
1616Score |
| Spontan (typ) tempolöpning som blev förvånansvärt bra. Vet inte riktigt hur jag pushade mig att hålla igång, men sprang iaf med riktigt bra tempo hela vägen runt ån till trafikljusen vid nya kontoret. Därefter kämpandes hem. Nöjd! | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 252 kcal
