NiclasOhlsson 
Übungstagebuch
Niclas Ohlsson, 39Jahr, Linköping, Schweden| Freitag, 13. Mai 2022 |
   |
 |
00:30:58Dauer (min.sek) |  |
5.02 kmStrecke |  |
9.73 km/hGeschwindigkeit | |
06:10 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
460 kcalKalorien |  |
2841Score |
| Intervallöpning med vovven. Helt ok tempo. Försökte köra lite snabbare och acceptera lugna pauser. Verkade funka helt ok även om killen behövde lite stöd. Kroppen kändes bra, men känner att jag behöver få pusha den ännu lite mer om jag ska bättra mig... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 460 kcal
