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NiclasOhlsson Übungstagebuch

Man

Niclas Ohlsson, 39Jahr, Linköping, Schweden

Sonntag, 21. Juli 2024

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Date

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131

Löpning

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Time

00:22:26Dauer (min.sek)

Distance

4.98 kmStrecke

Gauge

13.32 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:30 min/kmZeit pro km

Intensity

HochIntensität

Kcal

342 kcalKalorien

Score

2068Score

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Tempolöpning. Försökte hitta ett "skönt" men ändå aggressivt tempo - lyckades rätt väl. Mycket nöjd med tiden.

0 0	Added 103 Vor Wochen

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Gewicht, 72.0 kg

Gauge

72.0 kgGewicht

Change

0.7 kgChange

Bmi

24.06BMI

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 342 kcal