peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 1. Juli 2009 |
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01:02:00Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
11.61 km/hGeschwindigkeit | |
05:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
840 kcalKalorien |
| Sprang 30 min och vände sedan hem, i motvind. Låg på övre zon3-puls. Varmt, men egentligen inte speciellt jobbigt. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 69.8 kg |
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69.8 kgGewicht |  |
1.0 kgChange |  |
21.54BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 840 kcal
