peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Montag, 3. August 2009 |
   |
 |
Erholung |
Semester! Blir en del löpa och kettlebells som jag lägger in senare.
 |
00:56:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
10.71 km/hGeschwindigkeit | |
05:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
760 kcalKalorien |
| Uppskattar det till en mil, men svårt att avgöra. Sprang ca 3 km på stranden, 3 km i "skogen" och 4 km på väg. Väldigt härlig tur på Gotland. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 760 kcal
