peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 7. April 2010 |
   |
 |
00:39:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
221 kcalKalorien |
| Gick på lunchen i rask takt, skönt! | ||
|
Show workout details |
|
01:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1071 kcalKalorien |
| Sparring med Johanna, Claes, Jonas och Morgan (100kg Judoka med svart). Först fyra byten matta, sen fyra grepp, sen fyra kast, fyra slag&spark och sist ett antal byten full sparring där den ena "fick" vinna. Johanna och Claes såg riktigt giftiga ut i... | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1292 kcal
