peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Freitag, 1. Oktober 2010 |
   |
 |
00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
234 kcalKalorien |
| Ny månad, nytt hopp om livet. Kroppen och förkylningen kunde varit bättre, men yoga-passet gick ändå helt ok. Man märker verklgen skillnad efteråt. | ||
|
Show workout details |
|
00:19:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
95 kcalKalorien |
| Youtube'ade lite qi gong och körde några övningar. Kändes bra, tills dotra mi vaknade och det blev en vaken natt istället. 50 min sömn, tjoho. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 329 kcal
