peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Samstag, 30. Oktober 2010 |
   |
 |
01:10:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
872 kcalKalorien |
| Robban och Gustav höll ett stående pass med uppvärmning och några teknik-övningar, sen sparring för hela slanten. Höll guarden högt och efter några byten fick jag även bra koll på blockering av sparkar. Fick ge ut bra mycket mer smällar än jag fick k... | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
50 kcalKalorien |
| Stretchade benen efter passet. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 922 kcal
