peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Freitag, 5. November 2010 |
   |
 |
01:09:00Dauer (min.sek) |  |
2802.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
389 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Andere| Första passet med creatin och HMB i kroppen, vet inte om det hunnit ackumulerats i kroppen än, men jag kände att jag hade lite mer ork i alla fall. Det var tungt, men det gick! | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
48 kcalKalorien |
| Bröst, fram och baksida axel, triceps, ryggvridningar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 437 kcal
