peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 10. November 2010 |
   |
 |
01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1080 kcalKalorien |
| Helt underbart pass. Först hård uppvärmning, sen några drillar, t ex höftsvep från underst i guard eller så tog man kimuran, sen knee on belly fram och tillbaka. Kollade också på en finfin variant där man först går på en vanlig triangel, men släpper ... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1080 kcal
