peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Sonntag, 12. Juni 2011 |
   |
 |
01:15:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
449 kcalKalorien |
| Ok, dags att prova på program B så man har något att växla med. 5min hopprep, böt hoppstil varje minut, vilket blev mkt jobbigare :) 10 st Komplex rörlighet - Inga problem 10 st Sidböj med käpp, sämre rörlighet åt ena hållet ca 6 st Sidrotatio... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 449 kcal
