rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 38Jahr, Jomala, Finnland| Freitag, 11. April 2014 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
1.20 km/hGeschwindigkeit | |
50:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
517 kcalKalorien |
| Simning med veterinärerna Jacob och Mikael kl 07. Bestämde att fredag morrnar blir simtid framöver. Blev en del bröst och crawl. I slutet fyspass med 25 m benspark max, 25 m crawl max tillbaka, 15 armhävningar. X4. Oj vad snurrig i bollen man blev, o... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 517 kcal
