rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Samstag, 20. Dezember 2014 |
   |
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
6.80 kmStrecke |  |
9.07 km/hGeschwindigkeit | |
06:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
411 kcalKalorien |
| 17 varv. Köttade 2 sista då Orren och Löken körde 5 maxvarv, ligger efter. Spände i ryggen men gick ändå dag 2. Blev supa och bastu efteråt, bra kombo.. Nu förkyld måndagen efter | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 411 kcal
