Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Mittwoch, 5. November 2014 |
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00:43:00Dauer (min.sek) |  |
6.60 kmStrecke |  |
9.21 km/hGeschwindigkeit | |
06:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
716 kcalKalorien |
| linker knie kraakt nog steeds maar minder dan met de Mitsuno vorige keer. Nadien onbelaste squats gedaan. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 94.4 kg |
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94.4 kgGewicht |  |
-1.4 kgChange |  |
24.83BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 716 kcal
