Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Samstag, 20. Dezember 2014 |
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00:34:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
8.82 km/hGeschwindigkeit | |
06:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
578 kcalKalorien |
| 0,5 % Linker knie kraakt, maar minder al helling/ snelheid opgevoerd wordt Links met icepack behandeld | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 96.4 kg |
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96.4 kgGewicht |  |
-0.9 kgChange |  |
25.35BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 578 kcal
