Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Freitag, 26. Dezember 2014 |
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01:11:00Dauer (min.sek) |  |
9.70 kmStrecke |  |
8.20 km/hGeschwindigkeit | |
07:19 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
1109 kcalKalorien |
| Linker knie nauwelijks last, geen nabehandeling gedaan Twee korte periodes gelopen 0,5 % helling continue | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 98.4 kg |
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98.4 kgGewicht |  |
0.6 kgChange |  |
25.86BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1109 kcal
