Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Montag, 1. Juni 2015 |
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00:20:02Dauer (min.sek) |  |
1.50 kmStrecke |  |
4.49 km/hGeschwindigkeit | |
13:21 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
108 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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02:31:16Dauer (min.sek) | |
12.97 kmStrecke | |
5.14 km/hGeschwindigkeit | |
11:40 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
896 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:17:55Dauer (min.sek) | |
0.69 kmStrecke | |
2.31 km/hGeschwindigkeit | |
25:58 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
63 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:58Dauer (min.sek) | |
0.91 kmStrecke | |
3.42 km/hGeschwindigkeit | |
17:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
71 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:38:44Dauer (min.sek) | |
3.09 kmStrecke | |
4.79 km/hGeschwindigkeit | |
12:32 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
215 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1353 kcal
